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三明治(0/15)
如图备好食材；
培根提前解冻、切块；
吐司切掉四边；
吐司退冷，锅内加热无需放油，两面分别摊几秒即可（注明：由于我是把吐司放冰箱冷藏的，不想吃冷的，所以会在热锅里加热下，吃起来口感也会更松脆一些）
煎鸡蛋；
培根煎至两面金黄色；
吐司上面放生菜叶；
再放培根；
再放鸡蛋；
盖上一片吐司；
吐司上面再按同样的步骤放生菜叶培根鸡蛋；
最后再盖上吐司；
从中间对切再对切成四块；
搭配牛奶、麦片和坚果，营养早餐so easy!
一口下去，好吃看得见！