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#夏日撩人滋味#无油炸袖珍菇(
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袖珍菇清洗干净,撕成两半。
锅中倒入清水烧开,加入盐,倒入袖珍菇焯水30秒捞起。
过下凉水,再捞起控干水分。
鸡蛋磕入玻璃碗中,加入盐,孜然粉,
粉类提前混合拌匀,倒入蛋液中拌匀,加入少许温水调成可以流动的面糊。
袖珍菇倒入面糊中拌匀,让袖珍菇裹上一层面糊。
烤网垫层锡纸,刷层玉米油,袖珍菇铺在锡纸上,放入烤箱,190度烤6分钟,中途可以翻次面。
只需几分钟,外酥里嫩的烤箱版炸袖珍菇就搞定了,无油更健康哦!