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#营养小食光#蒜香丝瓜毛豆(4/11)
丝瓜削皮，对半切开，再切成0.5cm的薄片
毛豆剥壳洗干净
干小米辣放水里泡2分钟，切成断，蒜头切碎
热锅冷油炒香蒜头辣椒
加入毛豆，炒至8分熟
加入丝瓜
一直不停的翻炒，炒到丝瓜出水
加入合适的盐
如果丝瓜出水太少了，就稍微加一点点水，煮上1-2分钟
就酱紫啦
毛豆软糯，丝瓜清甜，是一道完美的菜哟