咖喱海鲜炒面(8/18)
把虾去头剥皮，韭黄，小米辣，蒜段，蒜都按上图处理好
虾皮虾头不要丢
鱿鱼切好，绿豆芽处理好
放油，慢火煸炒虾头虾皮至出虾油
倒适量冷水煮沸
捞出虾头虾皮，放入面饼
面饼吸收虾汤后捞出
放入咖喱酱，咖喱粉，如图
倒入些许食用油，辣椒粉，海鲜酱油适量
捞匀
鱿鱼，放入一个蛋清，食用盐适量，生粉适量，白胡椒粉适量，抓匀
鱿鱼下油锅，平铺，煸至金黄
放小米辣
放韭黄
放豆芽
放拌好的面炒匀
放葱段，翻炒几下就能出锅了！
最后一步！跟家人一起分享吧！