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番茄鸡胸肉火腿烩饭(3/16)
鸡蛋加少许盐，打散
番茄切小块
火腿肠，即食鸡胸肉切成小丁
玉米粒洗净备用
先下鸡胸肉和火腿肠翻炒均匀，装盘备用
大蒜切片下油爆香
下番茄炒软
加入半碗清水把番茄煮软一些
再加入玉米粒
加入一勺蚝油，两勺番茄酱，两勺生抽和一碗清水
再下鸡胸肉和火腿肠
倒入鸡蛋液，不需要搅拌，水开沸腾就可以啦！
米饭就碗
把煮好的番茄鸡胸肉火腿淋在米饭上，撒上葱花或者香芹
搅拌均匀的，可以开动啦！
搞定！