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低脂杂粮饭团(8/8)
准备食材：藜麦煮熟，黄瓜、胡萝卜少许切碎，芝士碎放入烤箱或微波炉融化。芝士片的话直接用就可以了。
藜麦和米饭混合搅拌均匀，
然后加入胡萝卜丁、黄瓜丁，搅拌均匀。
把混合好的米饭装进小三角模具，压平。
铺入海苔片。
把融化的芝士碎切一块，铺入。
接着铺入咸鸭蛋黄和沙拉酱。
最后铺上一层米饭，压平，脱模就完成啦！