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#爱乐甜夏日轻质甜蜜#可可植物奶燕麦水果杯(5/5)
杏仁奶（植物奶）：巴达木泡水4小时以上 洗净➕3倍清水 放入破壁机 搅打成植物奶
打好的植物奶➕燕麦➕奇亚籽➕可可粉➕亚麻籽➕0卡糖 搅拌均匀
上面放蓝莓➕树莓➕巧克力脆珠➕碱水棒装饰
这里可以放任何你喜欢的水果代替哟
0卡糖无负担 低碳低糖超健康