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巴沙鱼番茄汤（减脂菜单）(5/8)
将巴沙鱼切块，加入料酒和姜丝腌制10分钟
西红柿切丁
锅里喷少许橄榄油
将西红柿炒至软烂出汁
加水煮至沸腾，加入金针菇，煮两分钟
再加入龙利鱼
加入适量鸡精，酱油，醋即可
起锅加入一丢丢的胡椒粉和葱花即可