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十分钟健康早餐之角瓜蛋饼(3/10)
三分之一个角瓜刨丝儿备用。
打入一个鸡蛋,加半匙盐,一方面是调味另一方面是为了腌出角瓜里的水分。
加一点黑胡椒调味。
加一点五香粉调味。炒蛋或者煎蛋的时候加一些五香粉味道真的超级赞,可以试试哦!
加一勺面粉。
不需要加水,搅拌成均匀的糊状。
平底锅热油,用筷子把面糊倒入并整理成圆形,中小火煎2-3分钟。
翻一面再来2-3分钟。
好吃的角瓜鸡蛋早餐饼就做好啦!
搭配一个溏心双面煎蛋,洗一个水果,来一个牛奶,这就是营养又简单的一顿早餐呀!虽说工作都很忙,节奏都很快,但其实照顾好自己并没有那么难。