准备材料，筒骨一定要从两边剁，中间要留着完整的一截哦。然后一边剁多一边剁少，中间那截形成一个开口的瓶子状，这样炖起来之后就可以从开口插吸管吸骨髓了，不要太美啊～
大概就是这样剁，上面是开的空心口子，下面是实心的底部，这样煮熟了骨髓不会流出来
煮开之后把血沫撇掉，这样一会儿捞起来就很干净不用再洗了
加入冷水。不介意的话可以用刚才焯过的水直接转小火炖，会更香浓。我比较介意???
转小火慢炖2.5小时（就是要这么久才好喝啊，上面那层肉也才会烂）
山药去皮。很多人去皮后手会很痒，是因为山药皮上有一层黏液，这种黏液中含有植物碱，会导致皮肤出现发痒的症状。所以我是捏住一端先削另外一端的皮，然后再反过来削这一端，只要不碰到山药皮就可以啦，不会痒的。也可以戴上手套去皮哈
