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酱骨棒(
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食材准备好,猪棒骨换几次水,过滤血水,准备葱姜大料这些料。
棒骨焯水,把沫浮去,没有血肉就可以。
找高压锅,放入焯好的骨头,和调料,倒黄豆酱,老抽。每个高压锅不一样,我家是拧一圈大概40分钟吧,出锅就脱骨了。
然后倒入炒菜锅里,㸆汤汁,就可以了。