#我们约饭吧#酸酸的甜甜的,有营养味道好-番茄酱鸡翅(
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鸡翅洗净;大蒜去皮,洗净。
鸡翅表面划两刀,沥干待用;
锅置火上,多放一点油,烧至四成热时,放蒜末和大料炒香,
放鸡翅翻炒,
炒至表皮变色,
放入酱油,
翻炒不超过半分钟,
放番茄酱,稍微多放点味道较好。
锅中倒水,没过鸡翅,大火收汁,收干汤汁即可。
酸酸的甜甜的,
有营养味道好,
夏日不可或缺的开胃美食!