核桃菠菜拌木耳(
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准备食材：菠菜洗净去根切段，黑木耳用温水加点盐泡发洗净后用开水焯熟沥干待用
菠菜过沸水焯熟后沥干待用
将蒜压蒜泥或切蒜末，和菠菜、木耳、核桃放在一个容器中，加入生抽、盐、芝麻油、醋拌匀即可食用
夏天吃还是蛮开胃的
