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好喝又滋润的汤水(6/11)
一、红豆薏米汤 舀两勺红豆薏米粉,主料是红豆和薏米,还会添加一点红枣、黑米、山药、枸杞之类的,这是我一年常备的一款冲饮,感觉体内有湿气的时候就喝一段时间,效果还是蛮好的,不过红豆薏米比较凉,搭配上红枣和黑米调节一下,味道也好很多。
用九阳智能恒温电水壶烧一壶开水。
冲入85度的开水200毫升左右。
充分搅拌至无颗粒,因为是不含添加剂喝速溶剂的,所以不是很好溶解,需要耐心来搅拌。
二、手冲咖啡 我选择的是中度烘焙的咖啡豆磨的粉,取一勺咖啡粉,放入小型自动滴漏咖啡机里,加入开水,让它慢慢滴漏。
一杯手冲咖啡的醇香就散发开来,手冲咖啡,无须其他的添加就很好喝,适量的还可加速新陈代谢、促进消化等。 虽说我不是很懂咖啡,但是,不管是早餐还是午后,一份甜品糕点搭配一杯咖啡,我觉得是最好的搭配。
三、花茶 一杯菊花、金银花茶,搭配了一点蒲公英根和枸杞,很适合现在突然来袭的高温天。
烧一壶开水,稍微等待片刻,温度到达85度左右,慢慢冲入花茶中,一般我会冲洗一遍。
随着水的冲入,花茶的颜色和香味随之散发开来。
不管是做下午茶还是休息一下的补充,也是很不错的选择。
颜色也很漂亮,好看好喝。