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#我们约饭吧#苦瓜酿肉(
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鸡胸剁成泥
加入切好的洋葱丁
加少许黑胡椒和盐搅拌均匀
苦瓜切圆段,稍微厚一点
扣去中间的苦瓜瓤
在苦瓜中间塞入肉沫,放上蒸盘上锅蒸10分钟左右
蒜和小米辣切碎
蒸好取出来,撒上蒜末和小米辣
撒上葱花,加一勺酱肉一勺醋
最后就完成啦!