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糖醋去骨带鱼(
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带鱼洗干净,剔骨
面粉,淀粉,鸡蛋,加点盐清水搅拌均匀放置10分钟左右。
带鱼切小块粘面糊,不粘锅刷一点点油,煎至金黄色。
调料提前放碗里调均匀。炒锅放一点点底油下葱姜蒜丝,胡萝卜丝煸炒变色,加入调料烧开加入鱼段。