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火腿青菜蛋卷:一周鸡蛋不重样(10/16)
从阳台上随手摘下三片潺菜叶子,去年无心种的菜,结了种子,今年在盆子里自己长出来5,6棵,一场茁壮,隔三差五可以给儿子吃一顿。
五个小土鸡蛋打到碗里,用筷子打散,如果是用普通的鸡蛋,大概是4个的量。潺菜叶和火腿肠都尽量切碎,越碎越好,容易熟。
把潺菜粒和火腿肠粒儿都放入装了鸡蛋液的碗里。
放一小勺盐,我家平时都用这个勺子量盐的,自己可以根据平时放盐的量自行调整。
加半勺耗油,最近做菜喜欢都加点蚝油调味,的确是不错的一个调味品。别放太多,太多了会影响鸡蛋的颜色。
加一大勺玉米淀粉,淀粉能够帮助鸡蛋凝固成型。当然土豆淀粉啥的也可以,我只是最近经常搞烘焙,家里用的一直是玉米淀粉。
加了淀粉后,会有一些小块儿,用筷子多搅打一会儿,把全部淀粉颗粒打散。
平底不粘锅里放2少油,用刷子刷均匀,然后开小火,用最小的那种。
把鸡蛋液的碗放在不粘锅边,方便一会儿盛蛋液进锅。盛一勺蛋液进锅,晃动摊平,小火煎到蛋液凝固,但是还有一点点液体状的时候关火,用铲子和筷子从外向里卷起来。
就是这样卷的。
卷到这个位置,留一点点边缘,把蛋饼推到锅最外侧。
继续开小火,盛入第二勺蛋液,晃动摊开,用铲子把边缘跟刚刚第一个蛋卷的边缘连接上。
关火,进行第二次卷。
继续开火,把剩余全部蛋液倒进来,晃动摊平,小火煎至蛋液不流动,怕不熟的当然也可以多煎会儿,但是要看着别糊掉。
整个蛋卷卷成这个样子。
把蛋卷切成均匀的小段,摆盘,摆拍,然后开动!