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鸡胸肉蛋白棒(
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1.准备好食材切碎混合,加入图片食材,加玉米粒打一个鸡蛋搅拌均匀,加一勺生抽耗油五香粉盐搅拌均匀
2.均匀铺在盘里,上锅蒸20分钟
3.出锅放凉,倒掉蒸出来的水分
4.切块装盘,吃不完的装袋放冰箱保存