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适合小盆友的西蓝花胡萝卜炒饭(4/4)
各种食材切碎
胡萝卜,西蓝花,轮流焯水。
肉片加入适量料酒,盐,生粉,浆一下。然后炒熟,备用。肉肉我一般选用五花肉,或里脊肉,比较嫩,小盆友咬得动。
1.炒饭, 2.加入西蓝花和胡萝卜 3.加入肉片。 4.加适量盐,和耗油,翻炒。 5.出锅。