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健康全麦饼胚遇上榴莲芝士的披萨(6/11)
所有食材如图,牛奶热温,化开酵母,一定要看不到酵母的粉末,整个都是液体
将面粉,黑麦粉,燕麦大约按照6:3:1比例,六寸就按照我的比例就好,喜欢细口感的多放高筋,少放黑麦和燕麦,如果黑麦和燕麦太多,面可能就不太好发面
先用酵母牛奶把面粉调成絮状,然后用手揉成面团,成团后中间挖个坑,把黄油放进去,不用特别多,就是为了让面团闻起来有面包工坊的高端感觉,然后开始揉,加了黄油的面团刚开始揉会有点崩溃,不过两分钟以后手部的崩溃感就不会有了,然后会感觉面越来越软,成团效果良好,也就是盆光面光手光,就可以蒙上面团发酵啦
趁着发酵,把榴莲剥出来,用勺子捣成泥,把紫薯切成小块,上锅蒸软烂,晾凉用勺子捣碎,冰箱里拿出奶酪,趁着硬邦邦掰成小粒,然后静待面团发酵
当面团发酵至两倍大,戳个洞,不再回弹,就把面团拿出来揉一揉排气,然后用杆面仗杆成皮,可以有一大圈耷拉在披萨盘外面的那种
开始做卷边啦!沿着盘边,把紫薯泥认真的压成一个圈
然后再认真的把奶酪摆在紫薯上,想要馅儿多,就得压实一些
然后把耷拉在外面的皮往里面盖住馅儿,我有点贪心,差点保不住,要认真把缝都压实!防止烤着漏了……然后找来叉子,戳无数个小孔,然后200度上下预热烤箱10分钟,刚好让包好的饼胚再发一发
先烤饼胚,上下200度烤个8到10分钟,拿出来
把准备好的榴莲泥都铺上,铺的时候都是满满的幸福感,然后再铺上满满的奶酪,我还剩了点紫薯,也铺上去啦!
再次200度上下火烤15分钟,然后根据饼长的高度来决定,要不要再补几分钟,肉眼可见的奶酪冒泡就应该是差不多了,然后就出炉啦!没有放任何糖,但是相信我,紫薯和榴莲的甜味会让你很幸福