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低碳拉丝生酮披萨 | 馅料超足不揉面(3/13)
制作生酮披萨面饼皮:杏仁粉15g+椰子粉20g+泡打粉1g+椰子油10g,搅拌到糊状
加入两个全蛋搅拌均匀
将面糊均匀铺在披萨盘上,将烤盘放入烤箱,180度15分钟
番茄1个榨汁后,起锅小火下黄油10g,倒入番茄汁+欧芹碎1勺+海盐一撮,一直炒到变干没什么水分装出来
食材切碎(可根据自己需求加牛肉粒、培根、猪肉糜、腌好的鸡胸肉、口蘑、胡萝卜等食材)
锅里刷点油,不加盐倒入彩椒线椒翻炒几下(不炒很久,为了控水)
烤好的披萨饼拿出来,用叉子戳几个洞,抹上炒好的番茄酱
加一层马苏里拉,铺上肉菜食材
食材上再加一层马苏里拉,撒上少许黑胡椒和罗勒、百里香等香料(也可不加)
放入烤箱180烤20分钟(根据自家烤箱脾气哦~)
也太好吃了!!
来一口吧!
比外面的都好吃