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好吃不怕胖❗️香煎黑胡椒鸡胸肉,低脂低卡(
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鸡胸脯肉洗净切成片
鸡胸脯肉洗干净切成片状倒入容器中,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,适量黑胡椒粉,抓拌均匀腌制15分钟。
起锅烧油,把鸡胸脯肉煎至两面金黄即可出锅。
低脂低卡
好吃不胖