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宝宝辅食:南瓜焖饭(3/6)
我买了一个大的老南瓜,然后取一头,把南瓜芯去掉,当作容器。
上锅小火慢慢蒸,如果没有时间,用高压锅也行。我把多余的南瓜芯也放进去一起蒸了。
蒸的半软半硬的时候,我带孩子出去玩,蒸的有点熟透了。把南瓜挖出来一部分,以便放蛋炒饭进去。
挖成如图所示
把蛋炒饭放进去,盖上,蒸10-15分钟,直到南瓜熟透。
可以开吃啦。