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#我们约饭吧# 番茄炒蛋(
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鸡蛋磕入碗中,加一点料酒和盐,打散成蛋液
西红柿洗净去蒂切滚刀块。
锅中适量油烧至8成热,倒入蛋液后关火,用油的余温迅速将蛋液划散后盛出备用
锅中留底油,下葱花爆香,下入西红柿,翻炒出汁
加入一个浓汤宝提味
加入1勺番茄酱、半勺糖、半勺盐调味
倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可(用盐要少,因为炒鸡蛋时,鸡蛋里已调入少许盐)
一盘营养美味,家常又开胃的西红柿炒鸡蛋就做好啦。
炒鸡蛋和炒西红柿虽然都是热锅冷油,但是炒鸡蛋热锅冷油后再让油稍微烧一会,同时让油敷满锅底就不会粘锅,鸡蛋马上会膨胀开来。
一定要挑成熟的番茄。市面上番茄虽然很红,但是很多根本就没有熟,所以买的时候可以捏一下番茄,很硬的不要买,里面还是生的,越红当然越好,柔软适中的,如果买不到很熟的,记得在室温下放几天,番茄也会慢慢变熟的