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芝士虾馅饼 宝宝辅食食谱(8/13)
· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡腿肉100克 / 奶酪50克 / 万能饼2张 圆葱30克 / 番茄酱15克 / 虾仁6只 辅料:柠檬 / 油 / 无添加酱油
虾仁去除腹部、背部的虾线,放上柠檬片腌制15分钟去腥。
鸡腿肉、圆葱分别切成小丁备用。 *鸡腿肉的口感嫩嫩的,孩子们都非常喜欢。这里的肉丁你们换成其他肉类,也可以哦~
锅中刷油,先放入腌制好的虾仁,翻炒至熟透取出。
另起锅刷油,放入圆葱丁煸香。
锅中继续加入鸡腿肉丁,翻炒至变色。
然后加入番茄酱、无添加酱油翻炒均匀,盛出备用。
起锅刷油,先放入一张万能饼,表面铺一层奶酪碎。
奶酪上面放入炒好的鸡肉丁,用筷子摊平。
最后摆入虾仁,再次撒一些奶酪碎在上面。
覆盖上第二张万能饼,盖上锅盖。
开中小火,一直焖到奶酪融化后,就可以取出来了,最后别忘了切成适合宝宝抓握的小块。
咸香可口会拉丝,它不是披萨却胜似披萨,吃上两三块,保证香到打机灵!