低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋(
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备好以上材料。
黄瓜洗干净切片
炒锅放入食用油,油热后放入鸡蛋液
把鸡蛋炒成型就可以了,别太久,怕会老了!
炒锅放入食用油!
把黄瓜片放下去翻炒到软。
放入盐调味。
再把鸡蛋放下去,再来蚝油,翻炒均匀到黄瓜断生就可以了!
成品图
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