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#我们约饭吧#西兰花培根芝士烧饭团(4/9)
西兰花焯水或者蒸熟切碎，培根煎熟切碎
撒一把芝麻，一勺香油
一把海苔碎，一点点盐
用手抓拌均匀
抓一把米饭，压扁，放入一块芝士片
整形成三角形
把料汁放在一起搅拌均匀
锅内放一点点油，把饭团小火煎焦
刷一层料汁，翻面再煎焦再刷汁即可