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青橄榄炖鲍鱼(2/3)
瘦肉飞水清洗干净,加入青橄榄和咸橄榄,没有咸橄榄可以不加,主要调味用,后面可以加盐调味
上面放入新鲜鲍鱼,加入热水没过鲍鱼
隔水炖至一个小时,加入少许调味,最好只加点盐原汁原味,这道汤生津润肺,营养美味,喝汤会美容哦!