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青橄榄炖鲍鱼(1/3)
瘦肉飞水清洗干净，加入青橄榄和咸橄榄，没有咸橄榄可以不加，主要调味用，后面可以加盐调味
上面放入新鲜鲍鱼，加入热水没过鲍鱼
隔水炖至一个小时，加入少许调味，最好只加点盐原汁原味，这道汤生津润肺，营养美味，喝汤会美容哦！