脱皮绿豆去市场的粮油店可以买的，洗干净，洗的水变清晰，完全不用泡
沥干水，倒到电压力锅，用手铺平，看一下绿豆到锅的哪里的水位线，对水位线为主
然后倒水进去，每个人的电饭锅或压力锅的煮的不一样，水位大家根据自己锅的情况而定，自己锅比较吸水的比较易糊底的就放多点水，我的是电压力锅，我以自己锅的习性来放水，水比豆是相隔一隔多一点的水位线，建议大家还是放多点水，第一次做不了解，如果水多了可就倒走，水少了糊底就不好了
趁热用饭勺压绵，看一下有没糊底，要是有，底下不要搅拌一起
180克的糖，甜度微甜，喜欢甜点加多点，大家以自己的甜度适量加
适不要一下子加进去，分几次加，加了超过100克就试下味道，淡了继续加糖
搅拌均匀，搅拌好了，很黏糊的，但不粘水，有点温热时就用手扎成一圆团，不用揉，这是一款不用炒，无油版的，非常健康的馅，我是30克一圆团 ，是偏小的的馅
忘了算共多少个，有几十都有的，可以直接吃，美味，大家要是放的豆少点，根据锅的水位线来定水量
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