kiddyfresh鹿优鲜-银鳕鱼焖饭(7/11)
辅食食材。
柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
银鳕鱼去皮，切成小丁。
胡萝卜去皮切小丁，香菇切小丁。
彩椒切成小丁。
锅内刷油，开中火。
倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
倒入米饭翻炒均匀。
倒入适量清水，焖煮至米饭软烂。
银鳕鱼焖饭完成。