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夏日开胃的新手小白菜谱——番茄巴沙鱼豆腐汤(
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巴沙鱼完全解冻后切块,加入适量生姜粉,大蒜粉,胡椒粉腌制半小时左右,这个时候就可以开始处理番茄了
烧水的过程中,把番茄洗净,表皮画十字。水起泡泡后放入整个的番茄
看到皮稍微开了些就可以捞出,去皮切成丁
日本豆腐从中间切一刀会更方便,切块备用
把巴沙鱼焯一下水,变色后捞出备用
热锅冷油,加入番茄丁炒至出浆,喜欢酸一点的可以加一勺番茄酱,按个人口味来。炒到图上这个状态加水
水开后加入豆腐煮1分钟,再加入巴沙鱼,一起煮3-4分钟。中途不要拿锅铲去搅,不然豆腐会碎。稍微用锅铲推一下,使其均匀。 准备些许水加一勺淀粉倒入锅中,加入少许盐,锅铲稍微推匀。
出锅啦!酸甜可口,美滋滋!