我闺女的便当~第16天(4/6)
食材都切好。
鸡肉切片,用胡椒粉、酱油、几滴油抓匀腌一下,冬菇也用几滴酱油拌一下。 水开,首先蒸冬菇10分钟,然后鸡肉下一点土豆淀粉抓匀铺上去,蒸约30秒。打开锅盖把鸡肉拌一下翻个面,再蒸约30秒~1分钟,关火,打开锅盖。
我家已经退役、现在专门用来蒸饭蒸肉、焖肉的小电饭锅。
因为鸡胸肉很快熟,不能蒸太久,也不能焖否则就蒸老了会柴口。
娃娃菜用盐油水焯熟。展开,把鸡肉、冬菇、彩椒放进卷起来即可。
油盐水先把包菜焯熟捞起,然后再焯菜心,水煮开后菜转色了翻动一下马上捞起,要不菜心就会黄掉不好吃还难看。 放凉,沥干水份再装盒。