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黄瓜杏鲍菇烩三文鱼/夏季家常版，减肥增加记忆力(1/9)
所以食材洗净切粒，备用。其中，黄瓜不用去皮不用去籽，三文鱼加盐和胡椒粉腌制10分钟。
不粘锅适量油烧热，加入三文鱼中火慢煎至金黄，
再翻面煎另一面，出锅备用
另外适量油，加入鸡腿菇翻炒均匀表面微黄出香味
，加入黄瓜粒旺火翻炒均匀
炒至黄瓜变色，熟了，马上加入盐和鸡粉调味，加入生粉水勾芡
最后加入三文鱼翻炒均匀，出锅即可，有心情可以稍微装饰，摆盘一下，完美。夏季吃这个爽歪歪
成品欣赏1
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