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低脂菜三杯汁烧鸡胸肉(
10
/15)
彩椒切块,待用
鸡胸肉切丁
下入生粉,蚝油,叉烧酱,黑胡椒,糖,味事达酱油
搅拌均匀,腌制待用
油热,爆香蒜末
下入腌制好的鸡胸肉,爆炒一会
下入彩椒,继续爆炒
下水,盖盖焖煮
下入家乐台式三杯汁
下老抽,翻拌均匀继续焖煮一会
下入生粉水勾芡,继续煮
煮至汤汁浓稠即可
装盘
准备开吃啦
很下饭哦