到了吃饭的点开始准备蒜,蒜足足用了2大头,生姜不用太多。
加宽油,我这里用了差不多200g,一定要多给油,蒜蓉就是要多点油啊,减肥人士就不要碰汤了,热量炸弹。
油温5分热加入一半的蒜末,蒜这时候只给一半哦,炸到金黄。
里面的一半蒜蓉变金黄后加入剩下的姜蒜小米辣和葱段,加热30秒关火,用油的余温继续加热蒜蓉。
烧开一锅水,然后倒入花甲,等花甲开始开壳后再等30秒,关火,然后让水的余温使花甲全部开壳,不要煮过头了,然后盛出来,用凉水淘洗。这是花甲无沙的关键哦。
倒水煮开,可以多给点水,然后加盐胡椒粉和鸡精调味。