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简单快手营养的花开豆腐(
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豆腐加盐倒入开水浸泡1小时以上
取一块豆腐,一切为二,然后切薄片
胡萝卜切薄片,一层豆腐 一层肉沫一层豆腐 一次胡萝卜,然后将肉末团成丸子型点缀在胡萝卜上,把玫瑰盐撒少许在豆腐上
上锅蒸15分钟,将汤汁用勺子盛出,待用
锅中放油,依次倒入胡萝卜,熟玉米粒,熟青豆,翻炒
倒入肉末翻炒,肉末变色,加调味品,加入蒸好的豆腐里倒出的汤汁
淀粉加水拌均匀,倒入锅中
倒入香葱,收汁变浓稠就可以
将炒好的五彩粒淋在蒸好的豆腐上
蒸熟的豆腐,平淡中带有鲜美