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#我们约饭吧#鲜蔬炒虾仁(
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先准备好所有的材料
虾仁放开水中,加姜片煮五六分熟。
把煮五六分熟的虾仁切成粒。
红萝卜,青瓜和玉米切成粒。
两个鸡蛋打散搅拌均匀
热锅下油,下姜葱蒜,爆出香味,先加入红萝卜粒炒至变软!
接着加入鸡胸肉粒,
又接着加入青瓜玉米粒和彩椒
紧接着加入煮了五六分熟的虾仁粒,炒均匀
最后把蛋液均匀地淋在上面!
等蛋液凝固时快速翻炒均匀!
把盐、生粉、生抽、老抽、胡椒粉等调味料勾芡淋在上面,煮到收汁即可!
出锅装碟,五彩缤纷,令人很有食欲!