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自发豆芽(4/11)
准备一个平底的器具,清洗干净,保障无油状态,绿豆,黄豆都可以,豆子挑选出坏豆不要,然后清洗干净,泡一晚上。
底下垫一张纱布,纱布稍微大一点,也不要太厚的,方便豆子透气。
泡发好的豆子放到这个纱布里,多余的纱布把豆子盖上。
纱布上面再盖一个盘子。
一天至少浇水三次,有时间的话浇更多次都没问题,可以把盆子直接放水龙头下面淋一圈过来。
每次浇水以后,都要把多余的水分倒出来,保持豆子干爽。
上面再盖一个盆,遮光,放在阴凉处。
这是泡发了24小时的状态,为什么前面是黄豆这里是绿豆呢,因为那个黄豆没有出芽,买到转基因的黄豆了,转基因的豆子是不会出芽的,初次实验的话建议大家使用绿豆,因为绿豆我发很多次了没遇到过不出芽的。
这是第四天的样子,胖乎乎的。
这是第5天了,已经完全发好了,可以吃了,多余的放保鲜袋里放冰箱冷藏尽快吃完,一般能放两天左右,现在天气热了,发豆芽超级快的,前两个月发一次豆芽都要一个礼拜才能发好,现在快多了。
自己发的豆芽怎么制作都是好吃的,凉拌,清炒,水煮,简简单单的制作一下就是一道下饭菜。