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苦瓜黄豆筒骨汤(1/5)
把苦瓜切成小段,生姜切块。
不喜欢吃太苦的味道的同学,一定要把囊去除干净,可以用盐水浸泡苦瓜半小时,轻微揉搓。
黄豆提前一晚浸泡好。
筒骨要先加料酒和生姜焯掉血水,然后所有食材再一起放到电炖砂锅里,加点料酒和姜块。
选择筋骨模式,定时5个小时,最后再放入盐调味,就可以喝上简单美味,清热解暑的汤啦。