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番茄炒蛋(甜版)(8/11)
①西红柿顶部切十字花, ②水开以后将西红柿烫一下。 注:因为这次买的西红柿比较大(估计是巨无霸版),就切了一个。可以根据西红柿大小,数量相应增减。
①烫完的西红柿去皮,切成适宜大小。 ②4个鸡蛋打散
不粘锅大火加入少量的油
用沾满蛋液的筷子,淋入一点蛋液,在蛋液像图中所示,慢慢凝固
这时倒入全部蛋液
用筷子搅拌,增大鸡蛋的体积
继续搅拌,搅拌到这个时候,搅拌力度和速度要减慢,不然不容易成块。
到图中这个程度,关火。
在干净的锅中加入番茄,大火翻炒两下。
加入刚刚翻炒好的鸡蛋,小火继续翻炒
加入1勺糖+半勺盐+半勺十三香,小火再翻炒两分钟。 注:不用额外加水,西红柿会炒出汁水。更好吃