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自制辅食牛肉松(4/8)
牛里脊肉，顺着纹理切成条
牛肉焯水，洗净，放入高压锅，挤入半个柠檬汁，(大娃可以少放点盐，小宝宝就算了)，最大压力炖煮45分钟
炖好的牛肉，撕成细丝
放到锅里，开最小火炒，有平底锅最好，炒15分钟，炒至半干
盛出来，放进保鲜袋，用擀面杖拍到，把肉丝拍成扁片状
煸片状后，倒回锅里继续炒
炒至干松
放进破壁机或者料理机里打15秒即可