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虾仁焖饭(4/12)
1.胡萝卜切丁
2.鱼豆腐切丁
3.大虾中间切开
4.水开放入鱼豆腐，大虾，煮6~8分钟
5.捞出备用
6.水开放入鲜玉米粒，豌豆，胡萝卜丁，煮5~8分钟捞出
7.锅中放入大米，清水适量 盖过大米
8.倒入煮好的玉米粒，豌豆，胡萝卜（适量
9.倒入煮好的鱼豆腐，虾仁（适量）
10.加入生抽，搅拌均匀
11.煮20~30分钟
12.完成