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520来点素的~胡萝卜素包(
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干木耳泡发,焯水切碎,备用。
胡萝卜擦丝,切碎。锅里放适量植物油,微热下锅,把胡萝卜稍微炒一下,方便让胡萝卜素充分被人体吸收。
把摊好的鸡蛋碎,木耳碎,胡萝卜混合,加入适量盐,植物油调味。
把醒发好的面团分成小剂子,擀成面皮备用。
分别包好,放在蒸锅里,凉水上锅,大火蒸二十分钟。
蒸好的胡萝卜素包白白胖胖哒!很惹人爱!
掰开一个尝尝,味道不错哦!口感香甜!吃够了“狗粮”,赶紧缓缓哈!祝大家520齁甜齁甜滴!