先把买回来的鸡宰成指甲盖那么大的块状,然后洗净血水,然后焯水,完了之后洗净血沫,锅里放入油比平时炒菜多一点,烧热倒入鸡块,然后小火慢煎,把鸡的水份煎干,小火可以从里到外熟透,大火容易糊,大火煎外面都糊了里面还没有熟透。小火水份煎干,然后慢慢把鸡肉煎范黄,鸡块上稍微有锅巴那种就可以放豆瓣酱,姜蒜,茴香,八角,花椒,在放入味极鲜,然后拌炒,炒到香之后放干辣椒,看差不多可以起锅了,再放入少许的盐,千万别放多,豆瓣酱和味极鲜是有味道的,然后放鸡精,味精,在放青椒和小米椒,最后的灵魂芝麻来了,哈哈哈,一定要放,把青红椒炒断生就出锅了。