安装App
三色藜麦减脂餐(3/6)
藜麦一把加一罐米煮熟
排骨焯水备用
热锅熬焦糖，下排骨翻板上色
加卤料包煮30分钟
抓一把搓成饭团
蛋煮八分钟，捞出对半切，摆好即可