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三文鱼蔬菜条(6/9)
食材清单
三文鱼放温水中解冻3分钟。
将山药放水中煮熟,娃娃菜焯水3分钟。
三文鱼切块、娃娃菜切碎、山药切块。
把三文鱼、山药、娃娃菜依次倒入辅食机。
 倒入面粉,挤入适量柠檬汁,启动搅拌机搅拌成糊。 Ps:柠檬汁可以除去三文鱼少量的腥味,味道更清香。
把搅拌好的糊糊装入裱花袋。
取锅烧水,将裱花袋剪小口,用牙签辅助将鱼糊挤入锅中。 Ps:水的温度不能太低,否则不成形。
用中火煮至沸腾3分钟,熟透后捞起放至微凉,即可食用。