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超级美味的蒜蓉烤茄子(
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将茄子表面均匀涂少许油 烤箱200度预热5分钟
蒜和小米辣切碎备用
将茄子放入预热好的烤箱 200度烤20分钟
将所有调料放入碗中 搅拌均匀
烤熟的茄子切开 将调好的酱汁倒入茄子中
再放入烤箱中烤5分钟
烤好后出炉 撒点葱花 即可享受美味啦
麻辣鲜香 若不减脂的小伙伴可以配碗米饭 那叫一个爽呀!
减脂餐也可以很美味哟吃完觉得十分满足