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爆炒牛蛙(
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牛蛙在菜场扒好皮,清理好后切块,放入切好的葱、姜丝、料酒、盐少许抓拌腌制一下。15-20min即可
土豆、芹菜洗干净,切成菱形块备用 要缩短后面炒的时间的话可以把它们焯一下水。我喜欢脆脆的土豆,所以把土豆过了一下油炸了个通透!
姜切丝,蒜头剥好,青椒切菱形块备用 洋葱切丝
油温五成热,小火放入姜丝、蒜头、花椒煸炒一下,半分钟或者一分钟有香味出来
倒入刚刚腌制的牛蛙
翻炒几下铺开,盖上盖子中火焖1分钟
焖好后依旧中火,放入洋葱、青椒翻炒1min
倒入刚刚处理好的蔬菜,继续翻炒(这时候可以倒一小碗水约100ml),铺开后盖盖子焖3min左右(感觉芹菜变软了就算可以了)
掀开盖子,不断中火翻炒1-2分钟,这时候戳一下土豆或者芹菜,软烂就可以了
出锅前加适量盐和黑胡椒调味,最后摆盘吃饭