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吉野家？牛肉饭(3/5)
所有需要切的菜切好备用
西兰花，肉焯水
黄油热锅，下大蒜片，洋葱，菜椒炒到洋葱变软，倒入调料，酱油，酱油膏，蚝油，白糖，下牛肉，稍微炒一下！
加入小半碗，今天的例汤，鸭子玉米炖笋，清汤，大火收汁
装盘起锅！